salade-à-la-libanaise-optimisation-image-wordpress-google-taille

Super tonus, anti fatigue

Préparation : 5 minutes

Sans cuisson

Ingrédients pour 4 personnes :

-1 cuillère à soupe de persil extra vert (voir les vertus « ici »)

persil

-4 tomates

-1/2 concombre

-1 cuillère à soupe oignon lanière

epices-et-tous-oignon-laniere-optimisation-image-wordpress-google-taille

-2 citrons

-4 cuillère à soupe d'huile d'olive

-1 cuillère à café de mélange libanais

epices-et-tous-melange-libanais-optimisation-image-wordpress-google-taille

-sel d'Hawaï

epices-et-tous-sel-d-hawai-optimisation-image-wordpress-google-taille

-poivre de Sichuan

epices-et-tous-poivre-de-sichuan-optimisation-image-wordpress-google-taille

 

Préparation :

Coupez les tomates et le concombre en dés. Pressez les citrons, fouettez leur jus avec l'huile, le mélange libanais, un peu de sel et le poivre.

Mélangez le persil, les tomates, le concombre, l'oignon et la sauce. Servez aussitôt.