Canalblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Publicité
Bien être des plantes et des épices
Bien être des plantes et des épices

2016-02-01 15

29 juin 2016

One pot pasta thon

on-pot-pasta-thon-optimisation-image-wordpress-google-taille

Difficulté : Facile 

Préparation : 5 minutes 

Cuisson : 15 minutes

Ingrédients pour 2 personnes :

-250 gr de pâtes

-1 boite de thon entier au naturel

-1 cube de bouillon de légumes

-1/2 L d'eau

-1 cuillère à soupe de lanières d'oignons séchés (voir vertus « ici »)

epices-et-tous-oignon-laniere-optimisation-image-wordpress-google-taille

-1 cuillère à café de lanières d'échalotes séchés  

epices-et-tous-echalotte-laniere-optimisation-image-wordpress-google-taille

-Quelques feuilles de basilic séché (voir vertus « ici »)

epices-et-tous-basilic-optimisation-image-wordpress-google-taille

-Sel noir de Chypre

epices-et-tous-sel-noir-de-chypre-optimisation-image-worpress-google-taille

-2 Petits poivre long

epices-et-tous-poivre-long-pipper-longum-optimisation-image-wordpress-google-taille

-1 cuillère à café d'huile d'olive

Préparation :

Dans une petite casserole, émiettez un cube de légume dans 1/2L d'eau, et faites chauffer jusqu’à ce que le cube est complètement fondu.

­Égouttez et émiettez le thon.

Dans une grande casserole, disposez 250g de pâtes, le thon, l'oignon, l'échalote et le basilic. Salez et poivrez. Ajoutez un filet d'huile d'olive. Recouvrir avec le bouillon de légumes.

­Laissez cuire pendant 10 à 15 minutes (selon le type de pâtes) en couvrant!! Remuez de temps en temps pour éviter que les pâtes ne collent. La cuisson est terminée lorsque toute l'eau a été absorbée par les pâtes. Il vaut mieux mettre moins d'eau au départ, même si l'on a l'impression que cela ne suffira pas, que de devoir en enlever par la suite.

Au dernier moment, rajoutez si vous le souhaitez un peu de crème fraîche ou quelques copeaux de parmesan.

Recette de notre partenaire Les recettes de câline.

 

Publicité
Commentaires
Bien être des plantes et des épices
  • Nous vous faisons découvrir les propriétés des plantes et des épices, ainsi que des recettes de cuisine réalisé par nos soins et par des bloggeurs. Les épices ne sont pas que des aromates pour la cuisine, elles sont riches en vertus.
  • Accueil du blog
  • Créer un blog avec CanalBlog
Publicité
Newsletter
Notre blog est tout nouveau, nous n'avons pas encore beaucoup d'articles. N'hésitez pas vous inscrire à la newsletter et à nous envoyer un message si vous avez des questions sur tout vos petits bobos ou autres. Nous nous ferons un plaisir de vous répondre et de vous conseiller. Nous nous efforcerons de vous faire un article par jour.

mélange rhum

Ils ont testé pour vous!
Les petites recettes de caline
Passiflore, Passion d'Héllyane
Mon train train girly
Mag et Mos en cuisine
La vie de Choupette
Ca sent pas un peu le brûlé la!
Une mans qui teste
La cuisine à la bonne franquette
Ptibouchou et ses miam miam
L'éveil des papilles
Publicité