10 mai 2016

Colombo de crevette (recette bien être)

Booster de métabolismes   Préparation : 5 minutes Cuisson : 12 minutes   Ingrédients pour 4 personnes : -400g de crevette cuite et décortiqué -2 tomates -1 cuillère à café de colombo -1 cuillère à café de graines à roussir -20cl de lait de coco -1 cuillère à café d'ail semoule -3 cuillère à soupe d'huile d'olive -sel d'Hawaï   Préparation : Coupez les tomates en quatre, épépinez-les et taillez la chair en dés. Chauffez les graines à roussir pendant quelques instant avec... [Lire la suite]