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        <title><![CDATA[Bien être des plantes et des épices]]></title>
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        <description><![CDATA[Nous vous faisons d&eacute;couvrir les propri&eacute;t&eacute;s des plantes et des &eacute;pices, ainsi que des recettes de cuisine r&eacute;alis&eacute; par nos soins et par des bloggeurs. Les &eacute;pices ne sont pas que des aromates pour la cuisine, elles sont riches en vertus.]]></description>
                    <item>
    <title><![CDATA[Nos foires et marchés de cette été]]></title>
    <link><![CDATA[https://epicesettous.canalblog.com/archives/2016/09/05/34278882.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 05 Sep 2016 11:48:35 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Un petit article pour faire notre retour sur le blog, aprés un saison d'été qui vient de se terminé. Vous êtes de plus en plus nombreux à nous suivre sur le blog, les réseaux, le site, et même sur nos foires et marchés, des fidéles de nos produits et... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Epices et tous]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Scialatelli à la rouselette et au safran]]></title>
    <link><![CDATA[https://epicesettous.canalblog.com/archives/2016/07/09/34026144.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 09 Jul 2016 17:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Difficulté : Facile Préparation : 40 minutes Cuisson des pâtes : 14 minutes Ingrédients pour 4 personnes : -350 g de Scialatelli -4 morceaux de roussette -1 pomme de terre -1 cuillère à café de céleri en poudre (voir vertus « ici ») -1/2 carotte -1 cuillère... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Epices et tous]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Galet coco coeur chocolat]]></title>
    <link><![CDATA[https://epicesettous.canalblog.com/archives/2016/07/08/34026008.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 08 Jul 2016 17:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients pour 10 pièces: -Chocolat -Crème liquide -3 blancs d’œufs -200 g de Noix de Coco râpée -200 g de sucre -1 cuillère à café de cannelle moulu (voir vertus « ici ») Préparation: Mélangez le chocolat fondu avec la crème. Mettre la ganache dans... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Epices et tous]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Ratatouille minutes]]></title>
    <link><![CDATA[https://epicesettous.canalblog.com/archives/2016/07/07/34025937.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 07 Jul 2016 17:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients pour 6 personnes: -2 Courgettes -1 Poivron Rouge -1 Poivron Jaune -1/2 Fenouil -4 Tomates -1/2 Aubergine -1 cuillère à café d'ail semoule (voir vertus « ici ») -1 cuillère à café de thym (voir vertus « ici ») -1 cuillère à café de Laurier... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Epices et tous]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Makrouna bel salsa]]></title>
    <link><![CDATA[https://epicesettous.canalblog.com/archives/2016/07/06/34025817.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 06 Jul 2016 17:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ingrédients: -1 sachet de pâtes spéciale » makrouna » -huile d’olive vierge extra -3 blancs de poulet de belle grosseur -2 piments vert -2 piments rouge Cayenne -3/4 d’une cuillère à soupe de raz-el-hanout -1/4 de cuillère à soupe de curcuma (voir vertus... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Epices et tous]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Croque madame]]></title>
    <link><![CDATA[https://epicesettous.canalblog.com/archives/2016/07/04/34025697.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 04 Jul 2016 17:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[I ngrédients pour 4 personnes : -4 œufs -4 grandes tranches de pain de mie spécial sandwich -6 tranches de cheddar spécial hamburger -2 tranches de blanc de poulet fumé -70 g d’emmenthal râpé -échalotes en lanières -herbes de Provence Préparation: Tout... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Epices et tous]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Osso buco de dinde]]></title>
    <link><![CDATA[https://epicesettous.canalblog.com/archives/2016/07/04/34000427.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 04 Jul 2016 17:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Difficulté: Facile Préparation : 25 minutes Cuisson: 1 h 15 Ingrédients pour 4 personnes : -1 Cuisse de dinde -1 bocal de sauce tomates aux légumes -1 petite boite de concentré de tomate -1 paquet de lardon -1 carotte -1 cuillère à soupe de lanière d'oignons... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Epices et tous]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Purée de rêve]]></title>
    <link><![CDATA[https://epicesettous.canalblog.com/archives/2016/07/03/34000234.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 03 Jul 2016 17:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Difficulté : Facile Préparation : 30 à 40 minutes Cuisson : 40 à 45 minutes (casserole +four) Ingrédients pour 6 à 8 personnes -1,2 kg de pommes de terre -5 cuillère à soupe de beurre -1 gros œuf -1 cuillère à soupe de farine -Sel rose d'Hymalaya Préparation... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Epices et tous]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Pâte crémeuse à la tomate]]></title>
    <link><![CDATA[https://epicesettous.canalblog.com/archives/2016/07/02/34000169.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 02 Jul 2016 17:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Difficulté : Facile Préparation : 10 minutes Cuisson : 15 minutes Ingrédients pour 4 personnes : -350g de pâtes au choix -40 g de beurre -40 g de farine -3 cuillère à soupe de concentré de tomates -1 cube de bouillon de poule (volaille) -40 cl d'eau -1... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Epices et tous]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Tacos sauce fromage]]></title>
    <link><![CDATA[https://epicesettous.canalblog.com/archives/2016/07/01/34000072.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 01 Jul 2016 17:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Difficulté : Facile Préparation : 10 minutes Cuisson : 3 à 4 minutes Ingrédients pour 4 tacos : -4 Galettes de maïs -des Frites surgelés ou fraîches -1 cuillère café de lanières d'oignons séchés (voir vertus « ici ») -2 verres de Crème liquide -2 verres... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Epices et tous]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Risotto d'anneau et encornet parmesan]]></title>
    <link><![CDATA[https://epicesettous.canalblog.com/archives/2016/06/30/33999945.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 30 Jun 2016 17:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Difficulté : Facile Préparation : 20 minutes Cuisson : 30 minutes Ingrédients pour 4 personnes : -300 g d'anneaux d’encornets -1 cuillère à soupe de lanières d'échalotes -1 tomate -250 g de riz spécial risotto -60 cl d’eau bouillante -20 cl de vin blanc... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Epices et tous]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[One pot pasta thon]]></title>
    <link><![CDATA[https://epicesettous.canalblog.com/archives/2016/06/29/33999879.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 29 Jun 2016 17:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Difficulté : Facile Préparation : 5 minutes Cuisson : 15 minutes Ingrédients pour 2 personnes : - 250 gr de pâtes -1 boite de thon entier au naturel -1 cube de bouillon de légumes -1/2 L d'eau -1 cuillère à soupe de lanières d'oignons séchés (voir vertus... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Epices et tous]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Roti de porc aux 2 fruits]]></title>
    <link><![CDATA[https://epicesettous.canalblog.com/archives/2016/06/28/33999772.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 28 Jun 2016 17:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Difficulté : Facile Préparation : 20 minutes Cuisson : 1 h 15 Ingrédients pour 4 personnes : -1 rôti de porc de 1,2 kg -2 pommes Tentation -2 oranges -1 cuillère à soupe d'huile d'olive -1 cuillère à soupe de lanières d'oignons (voir vertus « ici ») -20... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Epices et tous]]></dc:creator>
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    <title><![CDATA[Anneaux d'encornets sauce agrume vanille]]></title>
    <link><![CDATA[https://epicesettous.canalblog.com/archives/2016/06/27/33998851.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 27 Jun 2016 17:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Difficulté : Facile Préparation : 15 minutes Cuisson : 15 à 20 minutes Ingrédients pour 2 personnes : -350 g d'anneaux d'encornets -1 cuillère à café de gingembre en poudre (voir vertus « ici ») -1 jus de citron -le zeste d'une orange -10 cl de crème... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Epices et tous]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Cuisse de poulet à la normande]]></title>
    <link><![CDATA[https://epicesettous.canalblog.com/archives/2016/06/26/33998743.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 26 Jun 2016 17:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Difficulté : Facile Préparation : 45 minutes Cuisson : 45 minutes Ingrédients pour 4 personnes : - 4 cuisses de poulet -200 g de lardons -10 cl de vin blanc sec -10 cl de bouillon de poule -1 cuillère à soupe de lanières d'oignons séchés (voir vertus... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Epices et tous]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Cuisse de poulet mariné au miel ]]></title>
    <link><![CDATA[https://epicesettous.canalblog.com/archives/2016/06/25/33998700.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 25 Jun 2016 17:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Difficulté : Facile Préparation : 30 minutes Repos : 2 h Cuisson : 50 minutes Ingrédients pour 4 personnes : -1 cuillère à café d'ail semoule (voir vertus « ici ») -1 cuillère à café de gingembre en poudre (voir vertus « ici ») -4 cuillère à soupe de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Epices et tous]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Pizza pomme de terre saucisse]]></title>
    <link><![CDATA[https://epicesettous.canalblog.com/archives/2016/06/24/33998627.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 24 Jun 2016 17:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Difficulté : Facile Préparation & cuisson : 40 minutes + repos Ingrédients pour 4 personnes : -2 cuillères à soupe d'huile d'olive - 1 cuillère à café d'ail semoule (voir vertus « ici ») - 300 g de gruyère râpé -4 petites pommes de terre rouge coupées... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Epices et tous]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Poulet enragées]]></title>
    <link><![CDATA[https://epicesettous.canalblog.com/archives/2016/06/23/33994753.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 23 Jun 2016 17:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Difficulté : Facile Préparation : 45 minutes Repos : 2 h Cuisson : 40 minutes Ingrédients pour 1 personne : -1 cuisse de poulet -3 cuillère à soupe de miel -15 cl de fond de volaille (Eau + fond de volaille) -1 cuillère à café de piment fort fumé - 1... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Epices et tous]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Quiche au thon]]></title>
    <link><![CDATA[https://epicesettous.canalblog.com/archives/2016/06/22/33994603.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 22 Jun 2016 17:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Difficulté : Facile Préparation : 10 minutes Cuisson : 25 à 30 minutes (selon les fours) Ingrédients pour 4 personnes : -Sel à moulin -poivre noir de Madagascar -25g de crème fraîche -2 œufs -100 g de fromage râpé -1 cuillère à soupe d'huile d'olive -... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Epices et tous]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Endive au jambon façon tarte]]></title>
    <link><![CDATA[https://epicesettous.canalblog.com/archives/2016/06/21/33973854.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 21 Jun 2016 17:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Difficulté : Facile Préparation : 10 minutes Cuisson : 55 minutes environ Ingrédients : - 1 pâte feuilletée Pour la béchamel : - 40 g de beurre -40 g de farine -Lait -sel à moulin -poivre noir Pour la garniture : - 3 grosses endives -1 cuillère à café... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Epices et tous]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Cocotte de poulet aux légume]]></title>
    <link><![CDATA[https://epicesettous.canalblog.com/archives/2016/06/20/33973727.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 20 Jun 2016 18:22:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Difficulté : Facile Préparation : 20 minutes Cuisson : 40 à 45 minutes Ingrédients pour 6 personnes : - 4 pommes de terre moyenne -1 cuillère à café de poivron rouge -4 carottes -2 tomates -750 g de poulet -4 cuillère à soupe d'huile d'olive -10 cl d'eau... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Epices et tous]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Saucisse de Morteau aux haricots blanc et tomate]]></title>
    <link><![CDATA[https://epicesettous.canalblog.com/archives/2016/06/19/33973638.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 19 Jun 2016 17:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Difficulté : Facile Préparation : 20 minutes Trempage : 8 h minimum Cuisson : 45 à 50 minutes Ingrédients pour 4 personnes : -300 gr de haricots blancs secs -2 saucisses de Morteau cuite -2 cuillère à soupe de concentré de tomates -1 cuillère à soupe... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Epices et tous]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Brioche camembert]]></title>
    <link><![CDATA[https://epicesettous.canalblog.com/archives/2016/06/18/33973567.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 18 Jun 2016 17:45:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Difficulté : Facile Préparation : 15 à 20 minutes Repos : 2 h + 45 minutes Cuisson : 30 minutes Ingrédients pour 4 à 6 personnes : - 300 g de farine -12 g de levure fraîche de boulanger -1 cl de lait tiède -80 g de beurre -2 œufs -2 cuillère à café de... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Epices et tous]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Mijoté de boulette aux petits pois]]></title>
    <link><![CDATA[https://epicesettous.canalblog.com/archives/2016/06/17/33973452.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 17 Jun 2016 17:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Difficulté : Facile Préparation : 30 minutes Cuisson : 45 minutes Ingrédients pour 4 personnes : Ingrédients pour les boulettes : -400 g de viande hachée bœuf - 1 cuil à café de cumin (voir vertus « ici ») -1 pointe de couteau de paprika - Poivre blanc... ]]></description>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Colombo de roulle de porc]]></title>
    <link><![CDATA[https://epicesettous.canalblog.com/archives/2016/06/16/33969112.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 16 Jun 2016 17:00:00 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Difficulté : Facile Préparation : 15 min Cuisson : 60 min Ingrédients pour 4 personnes : -5cl d'huile d'olive -1 cuillère à café de fleur de sel d'orient -1 cuillère à soupe de jus de citron vert -20 cl de bouillon de poule (10 cl d'eau + 1 cube de bouillon... ]]></description>
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